Вернуться   Форум фермеров и дачников Украины Гринфорум > Разное > Литература

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 08.04.2015, 13:01   #11
Аллочка
Местный
 
Регистрация: 24.03.2015
Сообщений: 699
Аллочка на пути к лучшему
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от 5.10 Посмотреть сообщение
так краще напевно ті витрати на дієтологів використати на спортзал
Знову ж таки, треба серйозна розмова з організмом!

Цитата:
Сообщение от 5.10 Посмотреть сообщение
то вам потрібно з ним серйозно поговорити
Поговорю! Головне, щоб не образився, і не пішов з горя їсти знову!

Цитата:
Сообщение от motoksushka Посмотреть сообщение
дала пару мінусів
було 59
стало 53
Так ви й так дюймовочкою були!

Последний раз редактировалось Alise; 20.06.2015 в 12:30.
Аллочка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.04.2015, 19:07   #12
Ксю Ксю
Местный
 
Регистрация: 29.03.2015
Сообщений: 975
Ксю Ксю на пути к лучшему
По умолчанию

Лучше заняться серьезно спортом.
Ксю Ксю вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.04.2015, 20:34   #13
motoksushka
Местный
 
Аватар для motoksushka
 
Регистрация: 03.01.2015
Сообщений: 1,232
motoksushka на пути к лучшему
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Аллочка Посмотреть сообщение
Так ви й так дюймовочкою були!
я маленького росту,мені 59 забагато
motoksushka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.04.2015, 15:26   #14
Фермерок
Местный
 
Аватар для Фермерок
 
Регистрация: 16.03.2015
Сообщений: 1,095
Фермерок на пути к лучшему
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Наталочка Посмотреть сообщение
Краще знайти дієтолога, який порадить, кому можна довіряти
Ага,це точно,ато мало шо в книгах пишуть
Фермерок вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2015, 14:35   #15
Маруся
Местный
 
Регистрация: 10.02.2015
Сообщений: 2,126
Маруся на пути к лучшему
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Аллочка Посмотреть сообщение
Зараз багато книг про схуднення, якому автору можна довіряти?
Якщо серйозно надумали худнути варто піти до дієтолога і зайнятися спортом. А для мотивації можна почитати Катерину Міріманову.
Маруся вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2015, 20:24   #16
motoksushka
Местный
 
Аватар для motoksushka
 
Регистрация: 03.01.2015
Сообщений: 1,232
motoksushka на пути к лучшему
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Маруся Посмотреть сообщение
Якщо серйозно надумали худнути варто піти до дієтолога і зайнятися спортом. А для мотивації можна почитати Катерину Міріманову.
треба мені Міріманову для мотивації перечитати,а то що я зійшла з системи
motoksushka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.05.2015, 16:08   #17
Маруся
Местный
 
Регистрация: 10.02.2015
Сообщений: 2,126
Маруся на пути к лучшему
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от motoksushka Посмотреть сообщение
треба мені Міріманову для мотивації перечитати,а то що я зійшла з системи
А загалом досить багато форумів і там теж є що почитати на цю тему.
Маруся вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.06.2017, 16:47   #18
Кроп
Новичок
 
Аватар для Кроп
 
Регистрация: 28.06.2017
Сообщений: 14
Кроп на пути к лучшему
По умолчанию

Обрати правильну дієту, з прийомом їжі 4-5 разів на день, але в малій кількості. І підрахувати необхідну кількість БЖВ, щоб активувати катаболізм.
Кроп вне форума   Ответить с цитированием
Старый 29.06.2017, 16:25   #19
Владимир 61
Местный
 
Регистрация: 05.01.2017
Сообщений: 1,608
Владимир 61 на пути к лучшему
По умолчанию

Пане пробачте "метаболізм" бо те що написане то трохи інше.

Схуднення може бути лише природним . Дієти не мають підгрунтя природного. Підвищення ваги має дуже багато причин, в тому числі і порушнення психіки і обміну речовин від хвороб. Просто позбавлення організму від постачання необхідних елементів - то є злочин проти самого себе.
Не їсти картоплі, а вживати топінамбур, батат скорцонеру, японський лопух Гобо, або рідний місцевий. Не подобається? - просто Ви не вмієте його готувати - француз викуповує на Бесарабці - центральний базар Києва топінамбур оптом.
Маленькі дітки молотять бататове пюре залюбки.
Сало не відкладається в жир, а ось печиво та випічка - це конкретно веде до ожиріння. Дуже багато залежить від конституції організму і визначити "правильну вагу" навіть професіонал не завжди зможе.
Книжки пишуть кому не лінь, а довірити можна лише власному організму - чи не шкодить Вашому серцю контрастний душ, чи біг кругом хати. Декотрі затямили собі в голову, що не можна користуватися вогнем і їдять сирі буряки, молоко теж заборонене, не кажучи про гріховне м"ясо.
Всесвітня асоціація охорони здоров"я визнала цих інтелектуалів єретиками. Але кожен має право катувати себе в свій спосіб.
Просто треба урізноманітнити спосіб харчування та збільшити максимально рухливість - в мене в кожному кутку стоять півторачки з водою - таскаю при нагоді. На ліжку дошка - відтискаюсь, коли встаю від комп"ютера.
Бігати по стадіону, ходити в гори, в море, щось не віриться, що люди з вагою зараз побіжать підкорювати вершини - зробіть хоч мінімум - відмовтесь від солі - зменшиться апетит - слабо?
Що ж тоді ковтати розумні книжки, щоб спілкуватись по телефону?
Владимир 61 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 23:38. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot